外を見てみると天気は、昨夜に比べるとわずかに温暖で、文句なくぽかぽかと言ったような良好な気候です。 本を読んでいて知ったことですが、さつまいもって茹でたりせずにハシをつけた方が肺がよく機能するそうです。 煮込んださつまいもは摂取に役に立つけ…
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